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警惕這些錯誤的喝茶方式,快快奔走相告吧!

時間: 2016-07-04  瀏覽數:36570

              

『茶馬網』編撰

 



 

?飲茶,已經成為現代人一種健康生活的方式了。飲茶雖有益,但如果使用一些錯誤的飲茶方式,還是會影響到身體健康的。今天為愛茶的小伙伴們整理了以下的一些錯誤的飲茶方式,大家快快奔走相告吧!

 

錯誤的喝茶方式一:飲茶醒酒

 

不知是道聽途說,還是以訛傳訛,“茶能醒酒”就這樣傳成了真理!事實上,飲茶不能解酒,酒后飲濃茶還會造成心臟負擔,使人興奮。小編建議不要酗酒,更不要酒后飲茶,影響身體健康。



 

錯誤的喝茶方式二:空腹飲茶

 

許多女性朋友都有不吃早飯的壞習慣,空腹狀態下遇到喝茶的場合就可得當心了!在沒進食的狀態下,身體血糖含量低,這時飲茶,很可能會影響肺腑,刺激脾胃,更容易引起“茶醉”——心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。 如果出現茶醉的情況,最好吃一些甜食,如糖果。



 

錯誤的喝茶方式三:飲冷茶、凍茶

 

可能大家會覺得在炎熱夏天,喝上一杯冷茶或者凍茶,簡直透心涼!但小編想說并不是每一個人都適合飲用冷茶,比如常有腸胃不適、生理痛、偏頭痛,免疫力低下、體質較差的,就需要忌忌口,不要喝冷茶。



 

錯誤的喝茶方式四:飲燙茶

 

茶一般是用高溫開水沖泡,很多茶友熱衷于喝燙茶,這是非常危險的!太燙的茶水,對人的口腔、食道、胃刺激較強,長期飲用可能會導致病變!因此,靜下心來,等茶水溫度稍微冷卻一些再飲用。(上面說到忌飲冷茶,這里說忌飲燙茶,不用猜,就知道冰雪聰明的茶友一定喜歡喝溫熱茶?。?/span>

 

錯誤的喝茶方式五:飲大量濃茶

 

濃茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶堿等,飲過量會導致失眠、頭痛等,并且可能會傷及腸胃。奉勸各位“重口味”同學,還是少飲為妙,記住,淡茶溫飲才最養人。


 

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